【怀孕34周】怀孕34周注意事项_怀孕34周症状-大发娱乐场手机版官网
当前位置:大发娱乐场手机版官网 > 孕期 > 正文

孕34周 给他安排点具体事-大发娱乐场手机版官网

胎宝宝与母体状况

胎儿的情况:

胎宝宝身长约48厘米,体重在2300克左右。小家伙的头部进入骨盆,但这时胎儿姿势尚未完全固定,还有可能发生变化,需要密切关注。原本长满全身的胎毛逐渐消退。

母体情况:

孕妈妈的小腿、脚背及外阴等部位会出现静脉曲张,使孕妈妈感到发胀、酸痛、麻木和乏力,严重时血液积聚成球状,血管壁菲薄,极易破裂。一旦破裂将会血流如注,对孕妈妈和胎儿都十分危险。因此,在生活中,你要多加防护。比如刚发生静脉曲张时,就不要长时间站立或久坐不懂,要经常变换体位休息,注意常活动脚部。

营养提示

这个时候,孕妈妈的肚子更大了,消化功能也继续减退,更加容易引起便秘。因此,孕妈妈要多次蔬菜瓜果。一些有补益作用的膳食也可以吃一些,以利于面对随时可能到来的分娩活动中的热量消耗。

推荐菜谱:清蒸鲜鱼【补充体力、促进新陈代谢】 新鲜的鱼肉富含维生素A、D以及钙、磷、蛋白质,而且肉质细嫩,比其他肉类更容易消化、吸收。鱼肉的营养价值很高,但是每种鱼肉富含的营养素并不一样,所以要摄取各种鱼肉,全方位补充营养。

本周准妈妈必读

1.睡眠时用枕头垫高双腿,促使静脉血回流;

2.避免用过冷或过热的水洗澡,与体温相同的水最为适宜;

3.防止便秘,如有慢性咳嗽或气喘应彻底治愈,以减轻静脉压;

4.外阴发生静脉曲张要及时就医,因为外阴静脉曲张常伴有阴道和子宫颈静脉曲张,若不及时采取措施,临产时宝宝的头经过时易发生静脉曲张破裂出血。

5.禁止骑自行车和房事。

6.不要一个人再走太远的路,如果你需要什么可以让丈夫陪你一起去,或是帮你买。

7.第34周,别忘了到医院做例行产检、超音波检查。

本周准爸爸必读

准爸爸要关心孕妇的思想情绪,鼓励孕妇树立分娩信心,还要对自己的工作做好安排,做到亲自陪妻子去医院,并陪伴分娩。另外,还要参加医院产科门诊举办的爸爸会,掌握孕期保健知识、胎教和分娩知识,这样就可以更称职地尽到丈夫的责任。

胎教提示

胎宝宝虽然不能看到画册上画的形象或外界事物的形象,但经过孕妈妈仔细的描述,胎宝宝是可以用脑感受到的。孕妈妈看东西时受到视觉刺激,这种视觉刺激通过生动的语言描述就视觉化了,这种视觉化的语言最容易让胎宝宝接受,而且会对外界事物产生一种感性认识。

相关文章: 怀孕9个月养胎与胎教
Copyright 2011 大发娱乐场手机版官网-轻松使用IOS=》www.wofacai888.com All Rights Reserved 粤ICP备11096607号-16
www.long8.com www.long8.vip www.long88.com www.long8.cc www.long08.cc www.long88.com www.long8123.com www.long8918.com www.long8.us www.long801.vip www.long8001 www.long8003 www.long889 www.long8mobile.com www.long005.com www.long668.com www.long8.me www.L8520.com www.long8520.com www.longfa8.com www.lfa688.com www.long8555.com www.long8518.com 0577bm.com,715hs.com,adanasehri.com,alba-chat.com,bdhtk.com,b-lak.com,gdlnsw.com,heyzd.com,hgjxs.com,ipadpay.com,jhjiuzhu.com,jielife.com,limbusland.com,lnxfk.com,lnymq.com,qdswzs.com,rwz8.com,s8kj.com,shrckj.com,ssxzf.com,1dudata.com,21newjob.com,40mnvb.com,ahljcp.com,bdkdy.com,bofengjf.com,dongli508.com,faipai.com,hbhzlg.com,iboun.com,jbxgps.com,jfsxedu.com,mgdyxx.com,nbhscdbxg.com,qdnmjj.com,sadecesik.com,serydl.com,tjmlht.com,whnsq.com,xunjiage.com,99rree.com,ballbb.com,brake001.com,bsilistra.com,btcdu.com,chtft.com,czjcsd.com,hanshoesto.com,hbduling.com,huichengxl.com,jlhcbev.com,mbisite.com,mobelts.com,ntjzcpa.com,qlmsj18.com,railser.com,shidianmap.com,tkgyx.com,tvzafrica.com,wish89.com,521tv.com,a-luzern.com,bschg.com,dglcyiqi.com,duorous.com,gmlouti.com,gulnazi.com,gzxjdb.com,hk-voice.com,hzsjjsb.com,jjjlqp.com,kmzhyhs.com,lix56.com,lygjqbj.com,qa188.com,rzbjb.com,sino-diy.com,sjzruide.com,xin-yi.com,ywhnkj.com,010xkt.com,10086jx.com,52cdr.com,ayonghui.com,czfhfj.com,dgshisu.com,diansp.com,dorkdns.com,dzfcg.com,fxcmmy.com,hongyepc.com,htaotao.com,jatyzs.com,jxcyfs.com,mlbbedu.com,nbtzc.com,pfkzj.com,yajj8.com,zynile.com,zzjjhs.com,021ydjxw.com,bdlwtzc.com,bloghed.com,bzyge.com,eakuo.com,gy-hy.com,hzqyg.com,ittua.com,jnqyxsy.com,jnxtzc.com,jyspring.com,li516.com,licai588.com,maichawu.com,moreplr.com,pcsgp.com,sd-yoga.com,x3lp.com,xinhubin.com,xtsychem.com,025qqly.com,12films.com,ayjsjy.com,bjdsky.com,cnpengjie.com,gdxykj.com,hbxnrc.com,huixinpsy.com,hzzhls.com,jsdddc.com,kaiyuandd.com,mywuwa.com,nbhkzl.com,tfxrope.com,tjdlzcxsdl.com,vr17cn.com,xiaoxintiemo.com,xmoli.com,xttianma.com,ylydsw.com,0370jia.com,aihuatools.com,altarenta.com,juvagro.com,qjbaike.com,steplr.com,swyxf.com,szhzeg.com,yzbcy.com,zlscience.com,zhufu39.com,smflly.com,qhksjg.com,dlyilu.com,dolecake.com,finemv.com,haoshouyao120.com,hnqiyu.com,jnshuangyu.com,hocloth.com,nmjudo.com,fe7777.com,oilydrip.com,sweetdls.com,tskhomes.com,jslstone.com,deubal.com,nfjacket.com,qqport.com,affjay.com,dqdlyj.com,ikku-wear.com,ebw-expo.com,miaojias.com,mini-nb.com,mmo-uk.com,lusewang.com,russiabnb.com,yiweifa.com