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说实话,小编也是第一次听说月子水的说法,什么是月子水呢?其实也就是我们常说的米酒水,一般月子里的月子水是不可或缺的,月子水有什么作用呢?

月子水的做法

    是用高品质米酒(即月子水原料,子月堂月子米酒)3瓶高温煮成2瓶或煮成1/2瓶,酒精完全挥发即制成坐月子水。

月子水的作用

    妈妈在喂奶时要注意补充水分,但是产妇坐月子期间不宜过多饮用普通水(不利身体排水,易造成水桶腰、内脏下垂等问题)。要多喝豆浆、原味蔬菜汤、不含酒精成分的米珍露等月子米酒水、生化汤等。这样乳汁的供给才会既充足又富营养。而且还能防止身材走样。
 

中医理论

    古代传统医学认为,产妇在生孩子时气血大耗,阳液劳损,喝一些不含酒精成分的米酒可以补血行气,促进血脉流通,调养周身气血,避免产后身体气血两虚,出现头晕、乏力、眼花、出虚汗及恶露不下或下之甚少等不适;同时,现代医学也证实,产后喝不含酒精成分的米酒可以帮助产妇避风寒,既可预防产后关节疼痛等诸多疾患,又能够通经活血,温补脾胃,可促进乳汁分泌。

建议

    建议月子水还是自己制作的为好,因为关于月子水不好的一面,也是众说纷纷,尤其是因为这个没有相关执法部门的监管,所以说很多人打着高疗效的招牌做着假冒货,正是因为公众健康理念的深入,对"月子"的重视程度加深,宁愿多花钱也务求保证"月子"质量,从而为"月子水"制造了市场,从而也为一些人提供了投机取巧的机会。
 
    坐月子并没有不可以喝水的限制,甚至鼓励多喝水以促进血液循环。若将普通开水一律用米酒水或者所谓“月子水”取代,则可能会有无法解渴、上火等问题,因此可以选择喝温热的水,对于“月子水”要持慎重态度,应避免饮用过量。

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